À quoi ça tient la vie ? On pense immédiatement à de grandes étapes : un mariage, une promotion, un déménagement. Pourtant, ce ne sont pas elles qui façonnent notre quotidien. Nos choix dessinent des trajectoires que nous ne percevons qu’après coup. Tous les…
Parfois, nos journées ressemblent à un tourbillon. Nous accumulons les réunions, les notifications, la lecture de flux sur les réseaux sociaux. Une cadence infernale, qui nous laisse peu de moments de respiration. Face à ce chaos, comment réussir à garder le cap ? La…