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Ce soir, j’ai envie de te parler d’un rituel qui est en train de transformer ma vie. La méditation quotidienne. Cette pratique ne se contente pas de t’imaginer flotter dans l’air… Elle construit un véritable espace de calme, tel un instant suspendu. Tu as…

Je me souviens de ces années scolaires où la lecture semblait être une punition. On nous parlait de “classiques” à lire… Non pas parce qu’ils nous passionnaient, mais parce qu’ils étaient inscrits au programme. Chaque œuvre était disséquée, analysée, scrutée jusqu’à l’os. Et au…

Tu as sans doute remarqué que l’on vit dans un océan d’informations. Au milieu du bruit des notifications, des e-mails et des publicités, il est de plus en plus difficile de capter l’attention… Mais surtout, d’arriver à la maintenir. Le minimalisme n’est pas une…

Il y a quelques années, on envoyait des messages sans y penser. On répondait quand on en avait envie, selon notre emploi du temps. Mais avec l’arrivée des accusés de réception et des “vus”, tout a changé. Chaque message est devenu un rappel :…

L’art a longtemps été perçu comme un terrain d’introspection. Un espace où l’on s’isole pour mieux comprendre le monde et soi-même. On imagine souvent les créateurs plongés dans leurs pensées, loin du tumulte extérieur, cherchant dans la solitude une forme de vérité. Les introvertis…

Chaque année, c’est la même chose. On se dit qu’on va changer, qu’on va faire mieux, que tout sera différent. Une page du calendrier se tourne et les fameuses résolutions arrivent. Mais cette quête de renouveau disparaît dès que le mois de janvier commence….